Descripción y propiedades

La Vitamina B1 (tiamina) fue la primera de las vitaminas B que se identificó. Sirve como un cofactor para varias enzimas implicadas en el metabolismo de la energía y también juega un papel importante en el metabolismo cerebral. Las enzimas dependientes de la tiamina son importantes para la biosíntesis de los neurotransmisores.

 

Propiedades:

Sube apetito

Prevención de cataratas

 

La Vitamina B1 se usa para los problemas digestivos y para subir el apetito, para tratar el trastorno cerebral específico llamado síndrome Wernicke-Korsakoff. Esta vitamina probablemente tiene efectos beneficiosos en la prevención de las cataratas y enfermedades de los riñones en diabéticos. También se usa para la menstruación dolorosa. Algunos estudios indican que el suministro aumentado de esta vitamina (con otras vitaminas B2, B12 y ácido fólico) puede bajar el riesgo de manchas precancerosas en el cuello uterino. Aunque no está científicamente probado se usa para mejorar el rendimiento atlético.

Vitamina B1  2

Patologías relacionadas

Problemas digestivos

Mensturación dolorosa

Riesgo de manchas en el cuello uterino (precancerosas)

Referencias externas